(AP)
Selasa, 8 September 2015 08:08 WIB
Editor: Fakhrur Rodzi
RIAU ONLINE - Tahukah Anda menonton sejumlah film atau episode televisi sekaligus memang sudah menjadi hobi mengasyikkan bagi banyak orang. Tapi Anda harus hati-hati karena sebuah penelitian baru di Jepang menemukan menonton televisi terlalu lama bisa membunuh Anda. (Klik Juga: Sudah Benarkah Mengorek Telinga)
Studi selama 18 tahun melibatkan lebih dari 86 ribu orang ini mengungkapkan, mereka yang duduk terlalu lama dalam sehari hanya untuk menonton televisi, memiliki risiko lebih tinggi meninggal akibat emboli paru. Apa itu emboli baru? ini merupakan penyumbatan mendadak atau gumpalan darah di salah satu arteri paru-paru. (Baca: Ini 6 Makanan Penyebab Sakit Jantung)
Menurut Mayo Clinic seperti dikutip dari voaindonesia.com, dalam banyak kasus emboli paru disebabkan penggumpalan darah mengalir ke paru-paru, sebagian besar dari kaki tetapi sesekali dari bagian tubuh lain juga. (Klik: Ini Ancaman Bagi Pemakai Celana Ketat)
Masalah kesehatan lain telah dikaitkan dengan duduk terlalu lama termasuk obesitas, penyakit jantung, diabetes dan beberapa jenis kanker. (Baca: Ini Keuntungan Anda Suka Minum Kopi)
Menurut riset terbaru ini, orang yang menonton televisi lebih dari lima jam sehari berisiko dua kali lipat mengalami emboli paru yang fatal dibandingkan mereka menonton dengan rentang hanya 2,5 jam. (Klik: Perokok Cenderung Alami Gangguan Mental)
Menurut penulis utama studi ini, Toru Shirakawa, juga peneliti kesehatan masyarakat di Universitas Osaka di Jepang, sebaiknya kita tidak hanya duduk saja saat menonton televisi dalam rentang waktu lama. (Baca: Hanya Rokok Racun yang Bebas Diperjualbelikan)
Selingi dengan berjalan di tempat atau berdiri. Selain itu, jangan lupa minum agar terhindar dari dehidrasi. Di samping aktivitas menonton televisi, bermain game komputer terlalu lama juga disebutnya berkaitan dengan kematian akibat emboli paru. Temuan ini dipresentasikan dalam kongres tahunan European Society of Cardiology di London.
Sukai/Like Fan Page Facebook RIAUONLINE dan Follow Twitter @red_riauonline
